六步訓練托?？谡Z

2014-10-07

第一步：每一次練習的時間是1小時，時間再長我們就注意力不集中了，就該休息了。

第二步：挑選里面的任意2道題，題型不重要，1、2題可以，4、6題也可以。

第三步：將選出的一個題目的答案，首先讀10-20遍，來熟悉答案，爭取做到能夠背下來的水平，就是為了給自己以充分的準備。換句話說，這段內容對于你來說，不再是一串單詞，而是一個段中文的講話印在你的腦中。

第四步：將這份材料放在一邊，再按照自己的腦中所記憶的內容，或者說記憶的中文的內容，將每一句話復述出來。是的，你在這個時候說的很差，你都想殺了自己，了斷余生，但是別急，其實這只是你通向成功路上必經(jīng)的崎嶇。

第五步：將你剛才的答案再重復20遍。

第六步：將你第21遍的答案進行錄音。

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