【課程標題】

沖浪板工作坊

【學習時長】

2天

【課程特色】

1.零基礎結構沖浪運動的肌肉訓練原理

2.八大基礎動作模塊(肩、背、臀、核心、心肺、平衡、穩(wěn)定、伸展)

3.剖析沖浪體適能運動技巧

4.團課教學三要素 (音樂、動作、編排)

5.實操課程教學技巧

【適合人群】

1.運動愛好者

2.推薦普拉提教練、瑜伽老師、健身教練、專業(yè)舞者等運動相關從業(yè)人員參加，拓展職業(yè)技能

【師資優(yōu)勢】

瑜伽師資教學，均達到Basi、Specialty、北極星導師標準；擁有行業(yè)經驗5年以上，持有國際普拉提認證證書專職教師，確保零Top教師始終處于行業(yè)高水平地位。

【師資展示】

Fay

北極星認證

中國 北京

·美國balanced body·MAT認證

·美國balanced body小器械Motr、Bodhi課程

·斯多特普拉提ICCB初中系列認證

·全球普拉提技術聯盟PMA認證

·Fascia普拉提訓練技術

·運動解剖學培訓導師

·BC伊麗莎白普拉提與小器械認證

·AFR主動筋膜釋放認證

·普拉提全系列培訓導師

·全面把桿?合格教練

·ACE認證私人教練

背景：

普拉提領域的卓越導師，其獨特教學法融合多元知識，依學員狀況定制計劃，總結出實操性、可行性強的訓練方法，不管是新手還是進階者皆能精準提升。因出色教學與專業(yè)精神，在業(yè)內頗具聲望，擅長普拉提動作教學以及普拉提孕產康復應用。

Grace

北極星認證

中國 北京

·北極星普拉提全場館認證

·斯多特普拉提?墊上

·美國THOMAS解剖列車線上認證

·普拉提大器械培訓師

·Canada left righ普拉提全系列

·AFR主動筋膜放松術認證培訓

·福特納斯國際孕產以及臨床帶教課程

·普拉提小工具認證

·ACE認證私人教練

·曼麗丘?筋膜運動

背景：

擁有長達7年的普拉提一線教學經驗，2001 年取得斯多特普拉提?認證，2011 年成為曼麗丘教練培訓導師，專注于斯多特普拉提?領域的教學與研究；2013 年擔任體核?運動調理和表現教練導師，不斷拓寬自己的專業(yè)邊界；2016 年榮升骨干級教練培訓導師，在行業(yè)內樹立了極高的專業(yè)權威。擅長將實踐與理論深度融合，通過獨特的啟發(fā)式教學方法，激發(fā)學員主動探索的求知欲，培養(yǎng)他們對普拉提的熱愛與專業(yè)認知。

【教學優(yōu)勢】

零Top普拉提教培學院主打系統(tǒng)全能就業(yè)班，從就業(yè)到創(chuàng)業(yè)一站式孵化。國際認證導師團隊，更安全，更專業(yè)。注重可落地的教學方案，強調‘好教練’的綜合能力提升。課程教學體系完善，能滿足各地不同學員的需求。

【教學現場】

教學現場

【機構簡介】

0-TOP學院是由香港國際普拉提協會組織授權成立的培訓教學培訓基地。

0-TOP培訓學院是全球化、專業(yè)化、規(guī)范化的普拉提事業(yè)推廣機構，總部設在香港，是香港商務部批準成立的專業(yè)從事普拉提培訓的外資機構，也是具有權威性的專業(yè)普拉提教練培訓機構。 零Top普拉提教培學院主打系統(tǒng)全能就業(yè)班，從就業(yè)到創(chuàng)業(yè)一站式孵化。國際認證導師團隊，更安全，更專業(yè)。注重可落地的教學方案，強調‘好教練’的綜合能力提升。課程教學體系完善，能滿足各地不同學員的需求。與國內眾多行業(yè)品牌建立長期緊密合作關系，口碑良好。讓更多學員能感受到普拉提的純粹，享受到優(yōu)質的教培服務。學院包吃住就業(yè)，期待與你一同練習。