導(dǎo)讀：普拉提是一種康復(fù)功能性訓(xùn)練體系，通過鍛煉人體深層小肌肉維持和改善形體姿態(tài)，達(dá)到身體平衡，加強(qiáng)身體肌肉力量和靈活性，加強(qiáng)和幫助愈合舊傷，預(yù)防傷害。最近有小伙伴關(guān)注到了南寧脊動普拉提培訓(xùn)學(xué)校，對學(xué)校的課程挺感興趣的，但很好奇我們的教學(xué)是怎樣的？為了滿足的小伙伴的好奇心，小編整理了這篇文章，接下來，我們一起出發(fā)去看一看吧！

教學(xué)現(xiàn)場——

教學(xué)現(xiàn)場

教學(xué)情景

教學(xué)場景

教學(xué)實(shí)景

上課現(xiàn)場

上課情景

關(guān)于我們——

公司成立于2013年，最早開設(shè)了經(jīng)典瑜伽課程，同年服務(wù)超過100名以上健身愛好者，2014年開設(shè)普拉提課程，成為廣西首 個引進(jìn)普拉提課程的工作室。次年，升級開設(shè)塑形、孕產(chǎn)、康復(fù)等課程，成為廣西首 個引進(jìn)孕產(chǎn)系列課程的工作室。2016年成為廣西首 個開設(shè)普拉提、孕產(chǎn)、產(chǎn)前產(chǎn)后、脊柱康復(fù)等教育培訓(xùn)認(rèn)證機(jī)構(gòu)，同時開設(shè)了孕產(chǎn)、頸柱病康復(fù)、脊柱側(cè)彎、瑜伽聯(lián)盟RYT認(rèn)證等，同年教練培訓(xùn)突破800人。在做培訓(xùn)的同時，門店也在進(jìn)行升級，2019年品牌升級為脊動定制普拉提，公司現(xiàn)有門店三家，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一家，是廣西最 具有影響力的普拉提機(jī)構(gòu)!