導讀：近期小編經常收到來自長沙地區(qū)學員們的求學提問，學員們向小編打聽長沙哪家學校培訓瑜伽比較好些，小編第一時間就想到了長沙木荃瑜伽教練培訓中心，學員們聽完也感興趣，紛紛詢問小編課程的詳情，為了解決學員們的疑問，小編特地整理出了一份課程簡介，供學員們參考！

課程開班情況：

長沙正位精準瑜伽教練培訓課 ?課程價格：￥7880.00 ?300課時

適合人群：各類瑜伽運動愛好者；壓力過大希望改善亞健康者；想要晉升瑜伽教練私人教練者等。

課程內容：哈他瑜伽初中高級、拜日式、高溫、精進課、解剖理論學習、瑜伽會員成品課、運動解剖學理論知識、普拉提基礎知識、銷售課、形體管理等等。本館更有孕產、4+3極速塑形、反重力理療、普拉提、空中、舞韻、寰宇瑜伽等特色課工作坊、精進課內容。

長沙木荃女性瑜伽獨家4+3瘦身塑形培訓 ?課程價格：￥1580.00 ?1天

課程介紹：瑜伽適合所有人群。崇尚更加健康更加美好的生活方式是練習瑜伽的必備理念。瑜伽體式的梵文名詞稱作"asanas"，可以運動到身體的每一部分，伸展肌肉，強健關節(jié)。練習瑜伽不僅對身體骨骼有益，對內部器官同樣有益，同時也作用于腺體和神經，使整個身體系統始終處于容光煥發(fā)的健康狀態(tài)。瑜伽是結合身體和思想的完整的練習。

課程內容：1、瑜伽是一個神秘又多元化的課程；2、在傳統養(yǎng)生的基礎上不斷探索,挖掘出適合現代人生活的需要；3、了解自身肥胖的原因,尋找到健康瘦身塑形的更佳方法；4、簡單的生理解剖學學習,更深入的了解自己的身體狀況；5、體式練習與練習技巧。

長沙孕婦瑜伽培訓班 ?優(yōu)惠返現：20元

課程目標：孕婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力，增強身體的平衡感，提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。同時刺激控制荷爾蒙分泌的腺體，增加血液循環(huán)，加速血液循環(huán)，還能夠很好地控制呼吸。練習瑜伽還可以起到按摩內部器官的作用。此外，針對腹部練習的瑜伽可以幫助產后重塑身材。瑜伽有益于改善睡眠，消除失眠，讓人健康舒適。形成積極健康的生活態(tài)度。

教學風采：

教學優(yōu)勢：

師資雄厚，我們的教培老師具有非常專業(yè)的教學知識和豐富的教學經驗，每年各地精修完善專業(yè)知識；

以會員課程為基礎，結合實際會員私教與團課經驗，教學落地有根基，學員有大量實習授課機會；

館內環(huán)境優(yōu)雅，正規(guī)權威，理論實踐相結合，完善的進修制度；

實用性強，**學員畢業(yè)就能熟練地教學，并很好的處理與會員間的關系。

教學環(huán)境：

關于學校：

木荃瑜伽是國際連鎖瑜伽教練培訓館，現擁有兩個獨立品牌！木荃女性瑜伽直營店和加盟店14家，同時是國內首家唯一一家以產后修復、親子瑜伽、兒童瑜伽、早教相結合的瑜伽親子園創(chuàng)始人，木荃4+3速效瘦身速效瘦身課程的創(chuàng)始人！木荃瑜伽設施齊全，師資雄厚的連鎖瑜伽教練培訓館。木荃瑜伽將為廣大學習愛好者提供怡人舒適的練習環(huán)境和好優(yōu)質專業(yè)化的個性化服務！"為瑜伽事業(yè)導航"，這是優(yōu)嘉瑜伽矢志不渝的追求，目前的瑜伽教學已經成為了孕育中國專業(yè)瑜伽導師的搖籃，是無數熱愛瑜伽渴望瑜伽的學員們夢寐以求的瑜伽進修圣地。

【溫馨提示】

如果想親臨學?，F場免費試聽課程的，可以與在線客服老師聯系，申請免費試聽名額，數量有限哦，不滿意不算報名，不收費。