【考段體位標(biāo)準(zhǔn)】

報(bào)三段

適合瑜伽愛(ài)好者

考試辦法：三段不考理論，在三級(jí)16式抽考5個(gè)體式，只做不說(shuō)！

報(bào)四段

滿足以下條件之一：

1.從事瑜伽教學(xué)工作2年以上；

2.經(jīng)營(yíng)滿2年館主；

3.全國(guó)健身瑜伽競(jìng)賽單人、雙人項(xiàng)目取得前三名成績(jī)；

4.有國(guó)家體育總局社體中心健身瑜伽一級(jí)裁判員證書(shū)。

考試辦法：需考理論，在四級(jí)18式抽考7個(gè)體式，只做不說(shuō)！

報(bào)五段

滿足以下條件之一：

1.從事瑜伽教練工作3年以上；

2.已開(kāi)設(shè)2年以上健身瑜伽專(zhuān)業(yè)(選修)課程的高等院校教師；

3.大學(xué)講師并從事瑜伽教學(xué)5年以上；

4.瑜伽館主經(jīng)營(yíng)滿5年；

5.有國(guó)家體育總局社體中心健身瑜伽國(guó) 家級(jí)裁判員證書(shū)或高級(jí)教練員證書(shū)；

6.已獲得四段段位人員。

考試辦法：需考理論，在五級(jí)18式抽考7個(gè)體式，只做不說(shuō)！

報(bào)六段

滿足以下條件之一：

1.從事瑜伽教練工作5年以上；

2.瑜伽館主經(jīng)營(yíng)滿8年；

3.全國(guó)健身瑜伽競(jìng)賽單人、雙人項(xiàng)目累計(jì)取得三次或以上冠 軍；

4.已獲得五段段位人員。

考試辦法：需考理論，在六級(jí)18式抽考7個(gè)體式，只做不說(shuō)！

報(bào)七段

滿足以下4個(gè)條件：

1.從事10年以上瑜伽教學(xué)；

2.副教授職稱(chēng)，從事5年以上瑜伽教學(xué)；

3.出版瑜伽專(zhuān)著10萬(wàn)字，二級(jí)刊物不少于2篇；

4.全國(guó)健身瑜伽競(jìng)賽獲得三次冠 軍；

5.參加全國(guó)健身瑜伽競(jìng)賽任3次裁判長(zhǎng)或副裁判長(zhǎng)；

6.省社體中心認(rèn)定的本省瑜伽帶頭人；

7.在市級(jí)以上電視臺(tái)進(jìn)行不少于20期瑜伽授課；

8.負(fù)責(zé)組織過(guò)不少于2次1000人以上或300人以上，經(jīng)地方政府批準(zhǔn)的大型瑜伽活動(dòng)（賽事、培訓(xùn)、會(huì)議等）；

9.在國(guó)內(nèi)超過(guò)100人以上地方政府批準(zhǔn)的瑜伽活動(dòng)中，擔(dān)任3次以上專(zhuān)家或授課教師；

10.體式達(dá)到健身瑜伽6段水平。

【收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)】

【報(bào)名時(shí)間】

四月

報(bào)名時(shí)間：4月1日-12日；4月17-26日

考試時(shí)間：4月14-16日；4月28-30日

五月

報(bào)名時(shí)間：5月1-10日；5月15-24日

考試時(shí)間：5月12-14日；5月26-28日

【報(bào)考指南】

【報(bào)名流程】

一、找到合適自己的級(jí)別（重點(diǎn)在你是否可以完成體式）

二、報(bào)名付款，交給我們您個(gè)人資料（1.姓名、2.電話、3.身份證號(hào)碼、4.地址、5.所報(bào)段位），我們后臺(tái)錄入，掃碼邀請(qǐng)你進(jìn)群，輔導(dǎo)考試。

【考評(píng)流程】

一、參加線上技術(shù)水平及實(shí)踐操作考試

（一）考生通過(guò)“海健身APP”進(jìn)行人臉識(shí)別，使用考試系統(tǒng)進(jìn)行技術(shù)水平及實(shí)踐操作考試。

（二）上傳考試視頻

考生應(yīng)按照以下要求進(jìn)行技術(shù)水平及實(shí)踐操作考試視頻錄制，具體考試內(nèi)容請(qǐng)參照《辦法》及《細(xì)則》中的相關(guān)要求。

1.錄制環(huán)境

（1）在安靜的室內(nèi)錄制；

（2）拍攝背景整潔干凈。

2.精神面貌

（1）應(yīng)著貼身瑜伽服，男士不可赤裸上身；

（2）發(fā)型和妝容整潔大方。

3.視頻上傳

（1）使用“海健身APP”進(jìn)行視頻錄制上傳；

（2）分別從正面和側(cè)面兩個(gè)角度進(jìn)行錄制。

4.注意事項(xiàng)

（1）拍攝過(guò)程中避免其他人員入鏡；

（2）背景信息避免出現(xiàn)宗教色彩。

二、參加線上理論考試

報(bào)考中級(jí)段位（四段段位至六段段位）的考生可通過(guò)“海健身APP”進(jìn)行人臉識(shí)別，使用線上考試系統(tǒng)進(jìn)行理論考試。

三、考生成績(jī)查詢

考試結(jié)束后，學(xué)員可登錄“中國(guó)瑜伽官網(wǎng)”查詢考試成績(jī)，若考試通過(guò)，等待下發(fā)證書(shū)。

【注意事項(xiàng)】

理論報(bào)考注意事項(xiàng)：

1.理論考試有時(shí)間限制，不要隨便點(diǎn)開(kāi)理論考試，預(yù)防點(diǎn)錯(cuò)了就必須答題，每個(gè)人有兩次答題機(jī)會(huì)，如果第 一次理論沒(méi)通過(guò)，30分鐘內(nèi)還可以在重新作答一次，提交之后直接顯示成績(jī)是否通過(guò)。

2?.四、五段75分通過(guò)，六段80分通過(guò)。

3.有單選題和多選題2部分組成。

比如：報(bào)考的5段考試內(nèi)容會(huì)在1-5段里體式內(nèi)容里，考題框架例如：

1）哪些體式屬于5級(jí)體式；

2）哪些體式屬于哪個(gè)類(lèi)別（前屈類(lèi)，后展類(lèi)，扭轉(zhuǎn)類(lèi)，平衡類(lèi)，倒置類(lèi)，其他類(lèi)）；

3）哪些體式有什么功效；

4）體式手腳的位置和注意的事項(xiàng)。

體式報(bào)考流程：

開(kāi)始考試準(zhǔn)備好了即可進(jìn)行人臉識(shí)別，就會(huì)看到自己要考的體式。

1.自己要考的體式必須一個(gè)體式拍兩次，正面拍一次，側(cè)面拍一次。

2.直接點(diǎn)擊拍攝，視頻拍攝完畢，可以看回放，不滿意可以刪除重新拍攝。

3.不可以用自己的手機(jī)拍攝好在上傳，單個(gè)視頻不超過(guò)2分鐘。

4.每個(gè)體式必須從山式站姿開(kāi)始，體式順序必須有始有終，不可有任何小動(dòng)作，還原體式后也必須回到山式站姿。

5.拍攝視頻體式不需要說(shuō)話。

【教學(xué)優(yōu)勢(shì)】

廣西首家獲得國(guó)家體育總局瑜伽專(zhuān)業(yè)認(rèn)證的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，以國(guó)家體育總局健身瑜伽教材為標(biāo)準(zhǔn)，安全教學(xué)、為學(xué)員定制學(xué)習(xí)備考計(jì)劃，幫助學(xué)員順利完成學(xué)業(yè)，獲得國(guó)內(nèi)國(guó)際雙認(rèn)證，就業(yè)更有**。

【師資力量】

由廣西瑜伽運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)羅鈺會(huì)長(zhǎng)，15年資深瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師及團(tuán)隊(duì)授課，培訓(xùn)教師實(shí)力雄厚，均為國(guó)家體育總局認(rèn)證教練，是一支高水平的全職師資隊(duì)伍。學(xué)校有5間教室，開(kāi)設(shè)教培、私教、會(huì)員課、小團(tuán)課等瑜伽市場(chǎng)熱門(mén)課程，具備高端私教器械，先進(jìn)的多媒體教學(xué)設(shè)備，獲得廣西體育局授予多項(xiàng)殊榮。在辦學(xué)過(guò)程中，以勤奮、敬業(yè)、求精的學(xué)風(fēng)，團(tuán)結(jié)、求實(shí)、創(chuàng)新的校風(fēng)，獲得學(xué)員一致好評(píng)！

【師資介紹】

羅鈺 

廣西瑜伽運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)

梵雅瑜伽創(chuàng)始人/教學(xué)總監(jiān)

國(guó)家體育總局健身瑜伽段位廣西考評(píng)中心負(fù)責(zé)人

國(guó)家體育總局健身瑜伽七段教練/高級(jí)教練員/晉段官

國(guó)家體育總局瑜伽一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員/一級(jí)裁判員

國(guó)家人力資源和社會(huì)**部高級(jí)瑜伽師

中國(guó)-東盟（南寧）國(guó)際瑜伽文化節(jié)創(chuàng)始人

廣西健身瑜伽錦標(biāo)賽策劃執(zhí)行主席

中國(guó)孕嬰?yún)f(xié)會(huì)高級(jí)瑜伽導(dǎo)師

南寧女企業(yè)家協(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)

【機(jī)構(gòu)榮譽(yù)】

廣西瑜伽運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)單位

CCTV“品牌強(qiáng)國(guó)“成員單位

國(guó)家體育總局社體中心授權(quán)“中國(guó)健身瑜伽段位”廣西考評(píng)中心

國(guó)家體育總局社體中心授予健身瑜伽“五星級(jí)場(chǎng)館”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)

中國(guó)健美協(xié)會(huì)授權(quán)CBBA專(zhuān)業(yè)健身教練培訓(xùn)基地

廣西社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)授權(quán)瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

南寧女企業(yè)家協(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)單位

【機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介】

廣西南寧市梵雅文化傳播有限公司旗下品牌—梵雅瑜伽生活館，由廣西瑜伽運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)羅鈺會(huì)長(zhǎng)創(chuàng)辦于2007年，廣西瑜伽運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)單位，廣西最早瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

梵雅瑜伽秉承“專(zhuān)業(yè)教學(xué)，品質(zhì)生活”的思想，專(zhuān)注女子塑形、會(huì)員健身、理療私教、瑜伽教練培訓(xùn)，至今已服務(wù)會(huì)員超過(guò)2萬(wàn)人，培訓(xùn)瑜伽教練超過(guò)三千人，為廣西和全國(guó)輸送大量瑜伽優(yōu)秀人才。

梵雅瑜伽已在國(guó)家商標(biāo)總局成功注冊(cè)，歷經(jīng)十多年的專(zhuān)業(yè)打造，成為廣西瑜伽界的領(lǐng)頭軍。梵雅瑜伽每年承辦國(guó)家體育總局、廣西體育局健身瑜伽比賽、主辦國(guó)際瑜伽名師交流大會(huì)、千人瑜伽公益展演、瑜伽教練考級(jí)、社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)、協(xié)助廣西瑜伽運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)舉辦瑜伽裁判員培訓(xùn)等活動(dòng)，為推廣健身瑜伽貢獻(xiàn)力量。