【適合人群】

不論你是打算成為瑜伽老師，還是希望可以深化瑜伽練習，深入了解瑜伽文化的各個方面，你都可以加入。

【培訓(xùn)對象】

1、想對瑜伽有更深入了解的習練者；

2、長期會員課練習遇到瓶頸或有困惑的；

3、希望提升自己正確練習體式的，在練習或教學(xué)中避免瑜伽傷害的習練者；

4、希望以后從事瑜伽行業(yè)的愛好者；

5、希望從身體練習得到更多身心健康的瑜伽愛好者。

【課程內(nèi)容】

1、體式理論與練習

2、瑜伽歷史與哲學(xué)

3、瑜伽梵文與唱頌

4、瑜伽解剖

5、體式矯正

6、課程編排

7、課堂教學(xué)30小時

8、會員課實踐教學(xué)

9、戶外實踐

【學(xué)員要求】

1、深感興趣與對自身有所追求者

2、想探索瑜伽其深層意義

3、嚴格要求自己且有規(guī)律的練習

4、坦誠面對身體的過去

5、安排好練習時間，良好的開始，要求嚴格的自律

【專業(yè)導(dǎo)師】

李強  Lee

05年開始接觸瑜伽，08年師從印度瑜伽老師pankaisharma ,學(xué)習瑜伽體式調(diào)整和傷痛治療，每年定期復(fù)訓(xùn)至今；跟過多位艾揚格老師Manouso.Riana.Peter.Linda.現(xiàn)跟John. Leebold學(xué)習艾揚格TTC200小時，潛心學(xué)習骨科整脊運動療法，跟過多個醫(yī)師教授王延臣，謝慶良等，研習龍氏治脊療法的研修班一個月，并常在診所進修實習！

瑜伽康復(fù)理療私教超1000多小時！

【現(xiàn)場實況】

【教學(xué)特色】

1、強化體式根基線性，清晰化每個步驟及每個步驟的要點，教你是什么同時還教你為什么！并配合各種功能解剖以及臨床實踐教學(xué)！

2、體能強化提升，重建核心，手倒立頭倒立肩倒立為**基礎(chǔ)練習，每周考核為你的學(xué)習和鞏固得以**。

3、以艾楊格的密集課程及TTC的Level1&2的大全套為體式的基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容，并配合各種變體以及輔具教學(xué)！

4、豐富的戶外公益課程實踐，讓你學(xué)得優(yōu)秀的同時也及時提升你的教學(xué)實踐。

5、我們擁有最資深的老師，國內(nèi)第 一批學(xué)習經(jīng)典傳承KYM的TTC老師，學(xué)過艾楊格TTC的老師。

【風采展示】

【報名須知】

注意：因課程老師需提前安排檔期及場地人數(shù)限定，報名以交錢為準；報名后費用概不退還，名額可轉(zhuǎn)讓他人，限同一期。

【學(xué)校簡介】

舍瑜伽成立于2016年，由一對有著十年如一日的瑜伽有緣人創(chuàng)辦，用純粹的瑜伽之心傳承經(jīng)典的瑜伽習練。成立至今，已開設(shè)過17期的精準瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)班、強化提升課程及維密體雕，學(xué)生來自全國各地！

舍瑜伽教師，都是以瑜伽修行者的方式言傳身教，教師資歷深厚，擁有十年以上的一線教學(xué)經(jīng)驗，主教李強老師是國內(nèi)第 一批KYM學(xué)院600小時畢業(yè)老師，經(jīng)艾揚格200小時培訓(xùn)，有著5000+小時的私教實踐，我們的教學(xué)以《瑜伽經(jīng)》主導(dǎo)理論，傳承克里希那瑪查雅上師的經(jīng)典教學(xué)，艾揚格的體式精準，結(jié)合現(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)的理論，輔以徒手治療的手法為矯正教學(xué)，讓學(xué)員以體驗方式學(xué)習康復(fù)治療，理論結(jié)合實際，真正學(xué)以至用！

【學(xué)校環(huán)境】