【課程簡介】

認識心臟與了解呼吸作用與血液循環(huán)對人體功能的重要性是必要的。心臟分為左右心房及左右心室，由右心房吸入上下腔靜脈自全身運回含二氧化碳之血液，經右心室壓出由肺動脈送至肺泡經由透析作用，換得含氧之血液再經由肺靜脈送入左心房再進入左心室壓出經大動脈輸送至全身以維持。心搏驟停一旦發(fā)生，如得不到即刻及時地搶救復蘇，4~6min后會造成患者腦和其他人體重要器官組織的不可逆損害，因此心搏驟停后的心肺復蘇必須在現(xiàn)場立即進行。

有紅十應急救護培訓師進行培訓，考核通過后領取《紅十字救護員證》，此證為健身教練必備技能證書。

【課程內容】

1、救護新概念

2、心肺復蘇

3、創(chuàng)傷救護（四項技能）

4、氣道異物梗塞的現(xiàn)場處理

5、有氧訓練、伸展訓練、抗阻力訓練、運動處方、康復訓練、功能性小器械、特殊人群等

【適合對象】

凡在從事或準備從事健身教練職業(yè)的退役運動員、退伍軍人、醫(yī)務工作者、健身場館工作人員（包括各類兼職全職教練、會籍顧問、客服人員等）、學校體育專業(yè)大學生、教師以及有志于從事此職業(yè)的健身愛好者等。

【教學目標】

貫徹“引領時尚生活，健筑閃亮人生”的理念；堅持“誠信、責任、創(chuàng)新、共贏”的核心價值觀；奉行客戶至上的基本原則，不斷超越，快速發(fā)展，致力幫助客戶健筑尊嚴之美、健康之美、智慧之美、自由之美、性感之美，自信之美，心靈之美……尊力憑借它堅定的行業(yè)信念，從基本的健身服務到全方位的健康顧問，引領會員從生活到飲食乃至鍛煉進行整體的改善；在尊力，帶給你的不僅僅是一種簡單的身體訓練，更是從內到外，從身體到心靈的一種生活方式的轉變，這里不單單只是您的健身會所，更是您健康優(yōu)質生活的升華！

【學員風采】

【學校服務】

12小時健身是一家成立五年擁有包括瑜伽館、舞蹈館、動感單車館、器械區(qū)、重量區(qū)、體測房、有氧運動區(qū)、私教區(qū)、桑拿洗浴房等眾多健康運動場館的大型綜合健身會所，在這里能夠滿足健身人群健身、減肥、增肌、塑形等方面要求。

在12小時健身里，我們有專業(yè)的私人教練、康復教練、拳擊教練、團操教練等，龐大的教練團隊為您提供專業(yè)、完美的服務！

【課程特色】

發(fā)散性思維教學、科學理論與實踐教學

傳授國際健身理念、分享新國際課程

繼續(xù)教育**對行業(yè)和實踐能力的不斷更新和提升

理論結合實踐，全面提升專業(yè)技能

使用教材，健身教練職業(yè)資格指定教材

【師資力量】

章文文

個人簡介

Lesmills認證教練

TRX-GSTC認證教練

ThumpboxingLeve2認證教練

Spinning單車國際認證教練

PSYCLING單車國際認證教練

職業(yè)資格健身教練

【教學優(yōu)勢】

在醫(yī)健結合的大背景下，脊恩健康管理以【理療康復+運動訓練+中醫(yī)養(yǎng)生】作為康復理念和治療方法；并已走進社區(qū)、服務到家門口的作為服務模式，幫助更多的人做好日常的健康管理。

通過2-3個月系統(tǒng)全面的學習，讓你掌握作為一名健身教練所具備的專業(yè)技能與銷售技巧，掌握獨特的力量訓練、體態(tài)糾正、康復訓練等技能，并全面學習健身房及會員管理，讓您在健身行業(yè)中具備極強的競爭力。

【教學發(fā)展】

動益健身學院成立之初便始終以構筑新時代體育人才的知識體系，營造良好的健身氛圍為己任，經過這幾年的發(fā)展，先后與幾十所高校簽訂了校企合作協(xié)議，與幾百所俱樂部簽訂了人才輸送協(xié)議，以的服務水平贏得了廣大學員的口碑！

【教學環(huán)境】

【關于我們】

廣州市動益健身有限公司成立于2013年，由動益健身學院、尊力國際健身會所、12小時健身俱樂部、脊恩健康管理工作室共同組成。

動益健身成立于2013年，是華南地區(qū)權威全能（私教、團操）健身教練職業(yè)資格培訓基地【編號No:64003006047】也是美國體能協(xié)會（上海）廣州服務站。培訓為主線，集人才數(shù)據(jù)庫、健身俱樂部運營、賽事運營、康復產品研發(fā)為一體的集團公司，先后在廣州、珠海、中山、惠州、東莞等地區(qū)共舉辦全能健身教練訓練營一百多期，培訓學員幾千名，長期合作的高校有幾十所，俱樂部及工作室?guī)装偌摇?/p>