【課程簡(jiǎn)介】

空中瑜伽利用吊床等輔助工具使得空中瑜伽的練習(xí)者在半空中進(jìn)行瑜伽練習(xí)?？罩需べづc傳統(tǒng)瑜伽的大不同便在于其反重力的特點(diǎn),也因?yàn)榭罩需べし粗亓Φ奶攸c(diǎn),使得空中瑜伽的練習(xí)者需要更強(qiáng)的手臂,雙腿以及腰腹力量。并且,空中瑜伽對(duì)于練習(xí)者的平衡感要求也頗髙。

基于上述原因,空中瑜伽相比于傳統(tǒng)瑜伽而言,對(duì)于練習(xí)者身體形態(tài)以及心理素質(zhì)的塑造效果更為明顯。本文運(yùn)用調(diào)查法以及文獻(xiàn)法對(duì)我國空中瑜伽運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行研究,并找出我國空中瑜伽發(fā)展當(dāng)中存在的問題,后針對(duì)這些問題對(duì)我國空中瑜伽的發(fā)展提出對(duì)策。從而達(dá)到為我國空中瑜伽運(yùn)動(dòng)的發(fā)展提供借鑒的目的。

【職業(yè)前景】

我國空中瑜伽健身運(yùn)動(dòng)的發(fā)展處于剛剛起步的階段,空中瑜伽在我國的普及程度不高,公眾對(duì)于空中瑜伽并不熟悉。但是,空中瑜伽在北京、上海、廣州等城市已經(jīng)逐漸受到都市白領(lǐng)們的喜愛,并且在高校也有不少大學(xué)生為了塑造自身的形體,在緊張的學(xué)習(xí)和工作當(dāng)中放松心情陶冶情操開始練習(xí)空中瑜伽。此外,空中瑜伽通過網(wǎng)絡(luò)、微博、微信等新媒體的推廣,已經(jīng)收到了公眾越來越多的關(guān)注。

【課程信息】

4個(gè)工作日3899元（3人起開班）

每期教培班只收3--6位學(xué)員，徹底做到手把手4日速成。

【師資介紹】

YD瑜伽大師級(jí)導(dǎo)師Bien

印度瑜伽大師、瑜伽學(xué)碩士AjayNotiya（印度）的入室弟子

美國瑜伽聯(lián)盟RYT認(rèn)證

持有國際瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證的瑜伽導(dǎo)師證書

持有及私人教練指導(dǎo)資質(zhì)。

中國靈瑜伽國際會(huì)所教學(xué)總監(jiān)

在瑜伽學(xué)習(xí)上師從來自印度、印尼、美國、（其中包括阿斯湯加創(chuàng)始人帕塔比·喬伊斯上師的后裔、BKS艾揚(yáng)格大師的弟子及希瓦南達(dá)的傳人）

中、梵、英文三語教學(xué).

自創(chuàng)Vinyasa特色風(fēng)格呼吸流動(dòng)序列深受學(xué)員的喜愛

中印國際瑜伽聯(lián)盟首席培訓(xùn)導(dǎo)師

“辨喜瑜伽大學(xué)”授權(quán)“推廣天使”

瑜伽大師Avinash Mishra親授（辨喜瑜伽博士）

安徽靈瑜伽國際會(huì)所教學(xué)總監(jiān)

“NSR教育”瑜伽文化總監(jiān)

每年多次前往印度教授印度瑜伽學(xué)員雙語教學(xué)（中英）

★ 小武老師座右銘:教授之道在于寬容，求知之道在于謙遜。

【教學(xué)環(huán)境】

【學(xué)員風(fēng)采】