【教學(xué)核心】

當(dāng)身心靈合而為一時，就能實現(xiàn)身體的和諧與靈性的覺醒

合一瑜伽結(jié)合艾揚格瑜伽、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)、合一教導(dǎo)，全力打造身心靈合一整體健康。

為社會培養(yǎng)高端私人瑜伽肩頸理療師，為他人的身心健康保駕護航。

【教學(xué)特色】

合一瑜伽根據(jù)每個個體的能力量身定制，讓每一個學(xué)生都能發(fā)揮自己的潛能，終掌握傳授的藝術(shù)，幫助練習(xí)者達到身心合一，全然的和諧。

“語言無法傳達瑜伽的全部價值，它只有被經(jīng)驗?！?/p>

教授之道在于寬容，作為老師我們需要學(xué)會鼓勵學(xué)生

【課程模式】

培訓(xùn)課、練習(xí)課、實習(xí)課、見習(xí)課

優(yōu)勢：專業(yè)瑜伽理療師培訓(xùn)教程、個性化教學(xué)

【課程介紹】

肩頸療愈（shoulderhealing）之正位---瑜伽肩頸理療師班，自我保養(yǎng)和指導(dǎo)他人、運用安全、簡單、有效的方法幫助他人預(yù)防和保健肩頸，熱愛并愿意成為一名身心健康傳播使者

上課人數(shù)： 5-8 人

【學(xué)習(xí)目標(biāo)】

1）通過科學(xué)簡單的身體健康評估測試，了解自己的健康現(xiàn)狀，成為肩頸理療師，更好的為會員、家人健康護航。

2）通過學(xué)習(xí)人體正確的骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉系統(tǒng)，了解人體骨骼之間的正確順位，為私教課加分；

3）學(xué)習(xí)正確的人體正位姿勢，建立安全、科學(xué)、有效的行為模式；

【授課內(nèi)容】

1）從解剖學(xué)角度認識肩頸區(qū)域的骨骼、肌肉、神經(jīng)結(jié)構(gòu)

2）認識肩頸與人體身心健康的關(guān)系

3）引發(fā)肩頸問題的不良生活姿勢

4）學(xué)習(xí)一套適合自己的正位序列，融入到生活的行走坐臥當(dāng)中

5）如何運用教學(xué)相長的方法傳授給新學(xué)員

【課程特色】

理論知識和實踐習(xí)練相結(jié)合，小班授課，互動式教學(xué)；

【開班規(guī)律】

每月循環(huán)開課，免費復(fù)訓(xùn)。

運動康復(fù)課程

1、高低肩、偏頭痛、肩膀酸痛（低頭低不下去）

2、落枕、頸強癥（低頭旋轉(zhuǎn)幅度?。?/p>

3、偏頭痛、頭頂痛耳鳴、眩暈（左右回旋幅度?。?/p>

4、頭暈血壓高、手麻、手涼（左右側(cè)屈幅度?。?/p>

5、駝背、圓肩、翼狀肩胛骨（胸悶，胸部空間小）背部兩側(cè)豎脊肌不平衡，脊柱側(cè)彎

6、頭前引肌無力，增加肩屈力量

7、頸椎病

【培訓(xùn)條件】

1.正直、善良、有愛心、有夢想、有激情；

2.有正向的人生價值觀；

3.渴望成為一名專業(yè)而敬的瑜伽理療師，能忍受常人所不能忍受的苦學(xué)過程；

4.愿意在你人生的長河中為他人、為社會做出貢獻，為中國瑜伽事業(yè)的健康發(fā)展共同努力

【學(xué)員風(fēng)采】

【授課老師】

李燕

2006年結(jié)緣瑜伽
2009年6月獲得濟南禪悅瑜伽教練職稱

2010年山東圣然瑜伽瑜伽教練進修

2012年北京梵音瑜伽教練進修

2013年5月北京梵音跟隨anusana認證老師jones westring進修瑜伽理療課程

2013年湖北赤壁完成阿奴薩拉培訓(xùn)

2014年3月參加第二屆中國上海國際瑜伽交流大會

2014年4月深圳平和瑜伽完成restorativeYoga---空中瑜伽培訓(xùn)

2014年5月廈門定寧瑜伽文化傳播有限公司完成肩頸療愈課程獲得肩頸理療師職稱

2014年7月參加徐州胡衛(wèi)國老師流瑜伽 feelyoga viyasayofa

2014年11 月在上海完成中國左右普拉提培訓(xùn)學(xué)院3D解刨和運動人體科學(xué)全部指定課程

2015年5月完成ETPC運動康復(fù)課程

2015年6月鄭州完成急速瘦身

2015年武漢完成普拉提小工具培訓(xùn)

2016年完成鄭州3月INT康復(fù)課程

【教學(xué)環(huán)境】