【為什么要學(xué)？】

1. 涵蓋了普拉提館核心私教團(tuán)課課程內(nèi)容

2. 作為一名作業(yè)普拉提教練，解剖學(xué)理論知識是處理私教客戶的底層邏輯，動作學(xué)習(xí)以及實操案例，能讓學(xué)員快速掌握教練上課的重點(diǎn)

【學(xué)習(xí)內(nèi)容】3D運(yùn)動解剖+墊上普拉提+普拉提大器械+普拉提小工具+私教案例實操

【針對人群】寶媽、大學(xué)生、找工作、普拉提愛好者、瑜伽健身教練

【每期班人數(shù)】12人

【培訓(xùn)時間】全日制教學(xué)，周一至周六9：00-12：00  14：00-17：00

【學(xué)習(xí)周期】1個月

【課程安排】

一、運(yùn)動功能解剖 

1、系統(tǒng)學(xué)習(xí)全身所有骨骼系統(tǒng)

中軸骨與四肢帶骨，功能訓(xùn)練及重要的骨性標(biāo)記名稱及結(jié)構(gòu)

2.掌握肌肉功能解剖，起止點(diǎn)、功能和運(yùn)動特點(diǎn)的知識

3.筋膜（筋膜的排列、緊張的原因案例）

4.學(xué)習(xí)從解剖結(jié)構(gòu)角度來深度剖析體式背后的原理和思路

5.掌握大量案例分析實操與課堂運(yùn)用，互動學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)動功能解剖知識，不同人群的運(yùn)動處方制定

二、墊上普拉提

1、普拉提簡介

2、普拉提運(yùn)動原則與教學(xué)原則

3、呼吸的原理與技巧

3、普拉提核心一體化

4、普拉提初、中、高級動作精講講解

5、普拉提私教靜態(tài)評估方法

6、常見不良體態(tài)的調(diào)整思路

7、特殊人群運(yùn)動禁忌

8、普拉提各類型團(tuán)課課程編排團(tuán)課

三、大器械全場館+系統(tǒng)評估+私教處方

1、普拉提經(jīng)典大器械基礎(chǔ)理論

2、核心床、凱迪拉克、穩(wěn)踏椅、ARC、梯桶精講運(yùn)用

3、普拉提器械成品團(tuán)課編排

4、不同人群不同需求的課程設(shè)計及運(yùn)用

5、關(guān)節(jié)動態(tài)評估與運(yùn)動解決方案

6、私教課程的編排與應(yīng)用

四、普拉提小工具

1、普拉提圈、小球、滾軸、彈力帶的規(guī)范應(yīng)用

2、小工具私教應(yīng)用

3、小工具小團(tuán)編排設(shè)計

五、落地教學(xué)

私教案例實操課程

客戶管理

CPR心肺復(fù)蘇急救課程

【關(guān)于我們】

BE全稱BalanceElite：這個名字結(jié)合了“Balance”（平衡）和“Elite”（精英），突出了普拉提對于身體平衡性的提升，同時傳達(dá)出學(xué)院在普拉提精英教練方面的專業(yè)性和追求。BE?精英普拉提教練培訓(xùn)成立于2024年,以成為一家有文化價值的教育服務(wù)企業(yè)為目標(biāo),以推動行業(yè)創(chuàng)新發(fā)展,并賦予學(xué)生終身競爭力為使命。BE開設(shè)的課程覆蓋零基礎(chǔ)培訓(xùn)和繼續(xù)教育進(jìn)階課程兩大普拉提市場,是國內(nèi)可以做到覆蓋墊上普拉提、大器械普拉提、運(yùn)動康復(fù)、小工具團(tuán)課多領(lǐng)域的復(fù)合型全場館普拉提教育領(lǐng)導(dǎo)品牌。BE精英普拉提學(xué)院創(chuàng)立初心，為行業(yè)輸送高質(zhì)量普拉提教練人才，幫助普拉提行業(yè)合作伙伴實現(xiàn)人力資源可持續(xù)發(fā)展。

【教學(xué)優(yōu)勢】

1.行業(yè)沉淀14年,專注于普拉提教育

2.終身免費(fèi)復(fù)訓(xùn)

3.學(xué)會、就業(yè),畢業(yè)帶薪實習(xí)

4.一對一創(chuàng)業(yè)扶持,沒結(jié)果不收費(fèi)

5.國內(nèi)首家集教培、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、數(shù)字化、一站式孵化平臺

6.擁有全陜西最大的普拉提培訓(xùn)基地

7.所有導(dǎo)師平均擁有八年到十四年授課經(jīng)驗

8.多對一全程保姆式服務(wù)跟進(jìn),陪伴式成長

9.陜西首家高校普拉提人才培養(yǎng)合作機(jī)構(gòu)

10.國內(nèi)合作普拉提會員門店130多家

12.陜西首家專業(yè)普拉提連鎖品牌

13.自由教研團(tuán)隊，研發(fā)BE專屬教材

【部分師資概況】

選拔標(biāo)準(zhǔn)：BE的培訓(xùn)師品德為先技術(shù)并重。想要成為BE的培訓(xùn)師要具備500小時以上的培訓(xùn)經(jīng)驗，并通過演講表達(dá)、教學(xué)展示、能力測評、實踐教學(xué)、跟課試講、專業(yè)技術(shù)、講師素養(yǎng)等多方面考核，選拔出具備綜合能力的優(yōu)秀人才。

潘勇兵  

BE國際精英普拉提學(xué)院院長

2015年曾任職567GO國際健身學(xué)院院長

2015年參加3F店長館里訓(xùn)練營

2017年受邀參加意大利Rimini健身大會

2018年受邀參加德國科隆FIBO健身大會

2019年參加黑馬商學(xué)院高管訓(xùn)練營第三期

相龍  

BE培訓(xùn)師

  19屆杭州亞運(yùn)會健身中心培訓(xùn)

  陜西體育科學(xué)學(xué)會運(yùn)動健身產(chǎn)業(yè)研究中心委員

  陜西西京醫(yī)院康復(fù)課實習(xí)康復(fù)師

 ACSM-CPT美國運(yùn)動醫(yī)學(xué)會培訓(xùn)師

  NSCA－CPT美國國家體能協(xié)會注冊私人教練

  ACTION—CPT國際私人教練認(rèn)證

  STOTT Pilates Levels 1&2

  FIBO CHINA榮譽(yù)導(dǎo)師

 華南瑜伽普拉提大會明星導(dǎo)師

  SMaRT肌筋膜放松課程主講人

  肌能系(Kinesio Taping)貼扎技術(shù)認(rèn)證

 肌肉失衡的評估與治療（楊達(dá)療法）認(rèn)證

栗澤正

BE培訓(xùn)師

美國Balanced Body 全體系認(rèn)證

《技術(shù)整合康復(fù)培訓(xùn)》認(rèn)證:

健身教練國家職業(yè)資格認(rèn)證

中瑛3D運(yùn)動功能解剖學(xué)課程

丁晶晶

BE培訓(xùn)師  

主管康復(fù)治療師

運(yùn)動康復(fù)臨床治療師

女性盆底健康物理治療師

腦神經(jīng)疾病后遺癥臨床治療師

骨科術(shù)后康復(fù)臨床治療師

美國南加州大學(xué)陳月博士國際孕產(chǎn)康復(fù)普拉提國內(nèi)講師

學(xué)習(xí)并獲得多種國際康復(fù)課程培訓(xùn)認(rèn)證

（福特納斯國際孕產(chǎn)康復(fù)全模塊認(rèn)證、捷克脊柱螺旋穩(wěn)定技術(shù)（SPS）認(rèn)證、腦神經(jīng)科學(xué)三、四模塊認(rèn)證等、顱骶椎療法、PNF、DNS、PRI、Bobath技術(shù)、麥特蘭德松動術(shù)、法國盆底康復(fù)實踐等）

曾就職于南京軍區(qū)福州總院康復(fù)醫(yī)學(xué)科、徐州醫(yī)科大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科；在北京受邀參與多家醫(yī)院康復(fù)科科室建設(shè)項目（包括腦血管后遺康復(fù)、骨關(guān)節(jié)術(shù)后康復(fù)、運(yùn)動康復(fù)（疼痛康復(fù)）、產(chǎn)后康復(fù)等）；參與創(chuàng)立立脊康醫(yī)學(xué)研究院，并擔(dān)任技術(shù)院長。

【機(jī)構(gòu)環(huán)境】

健康舒適的教學(xué)環(huán)境，設(shè)施先進(jìn)的教學(xué)場地。BE精英普拉提學(xué)院，各類裝修材料都經(jīng)過嚴(yán)格篩選,選用國內(nèi)最優(yōu)質(zhì)、安全的環(huán)保材料。同時兼顧美觀與設(shè)計細(xì)節(jié),為學(xué)員打造現(xiàn)代化高端的學(xué)習(xí)環(huán)境。BE精英普拉提學(xué)院配備國外進(jìn)口的普拉提設(shè)備,滿足課程教學(xué)需求,確保學(xué)生訓(xùn)練安全。

機(jī)構(gòu)設(shè)施

機(jī)構(gòu)設(shè)施

【教學(xué)現(xiàn)場】

教學(xué)展示

上課指導(dǎo)

【學(xué)員風(fēng)采】

李娟  普拉提教練 薪資10000-12000 

王妙  店長 薪資20000-30000 

小米  普拉提教練 薪資10000-14000