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助你趕走抑郁一身輕的四類(lèi)食物

你是否曾經(jīng)有過(guò)這樣的體驗(yàn)：在繁忙勞累的工作過(guò)后，特別想來(lái)一碗熱氣騰騰的雞湯?所以說(shuō)，情緒影響著你對(duì)食物的選擇。但你是否想到過(guò)，食物反過(guò)來(lái)也會(huì)影響情緒呢? 研究人員認(rèn)為，食物對(duì)情緒的影響力，在于食物中的一些成分可以改變血液中某些神經(jīng)遞質(zhì)的濃度水平。比如，以下這些食物可以幫你趕走抑郁，使你的心情變得開(kāi)朗樂(lè)觀。

2014-06-05分類(lèi): 公共營(yíng)養(yǎng)師
一個(gè)人也能練習(xí)流利口語(yǔ)

作為成人學(xué)英語(yǔ)，記憶力差是個(gè)攔路虎，作復(fù)述練習(xí)或背誦課文往往力不從心，或者由于詞匯量太小覺(jué)得直接作口譯太難，東圃領(lǐng)達(dá)培訓(xùn)教你這樣做可以非常有效地解決這個(gè)問(wèn)題：先學(xué)習(xí)英文課文，通篇理解透徹后，再來(lái)看漢語(yǔ)譯文，把漢語(yǔ)譯文口譯回英文。這樣等于既作復(fù)述練習(xí)又作口譯（語(yǔ)）練習(xí)，可謂一石雙鳥(niǎo)！

2014-06-06分類(lèi): 英語(yǔ)口語(yǔ)
廣州言行塑造訓(xùn)練中心學(xué)員感言：嗓子一練就好

我是一家品牌內(nèi)衣企業(yè)的培訓(xùn)部經(jīng)理，同時(shí)也是公司的內(nèi)部講師。我經(jīng)常會(huì)去到全國(guó)各地，為我們的代理商及加盟商舉辦大型的培訓(xùn)授課會(huì)，一場(chǎng)培訓(xùn)下來(lái)我大概會(huì)持續(xù)講8個(gè)小時(shí)以上，兩年來(lái)這樣的培訓(xùn)會(huì)開(kāi)了有上百場(chǎng)。

2015-08-24分類(lèi): 口才訓(xùn)練
想練口語(yǔ)？教你一招“大膽”的練習(xí)妙法！

我們都知道練口語(yǔ)基本的方法就是……開(kāi)口練可是你們知不知道，這簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的三個(gè)字里包含了怎樣大的學(xué)問(wèn)??！去外語(yǔ)角？找老外聊天？狂看美劇背臺(tái)詞？不是每個(gè)人身邊都有可以陪你講英語(yǔ)的同學(xué)，不是每所學(xué)校每個(gè)專(zhuān)業(yè)都有外教，不是每個(gè)外教都特喜歡跟你侃大山，不是每部美劇都適合拿來(lái)練口語(yǔ)（看《越獄》學(xué)到多的是黑話(huà)啊有木有?。沁€能怎么辦嘛？

2014-06-03分類(lèi): 英語(yǔ)口語(yǔ)
教你說(shuō)一口最時(shí)尚的英語(yǔ)口語(yǔ)

知道少許咒罵的話(huà)有些用處，至少吵架的時(shí)候可以幫忙發(fā)泄，有益健康。

2014-06-04分類(lèi): 英語(yǔ)口語(yǔ)
廣州茗思【一家四口親子裝拍攝化妝造型】工作花絮

廣州化妝學(xué)校、華南區(qū)品牌時(shí)尚教育品牌機(jī)構(gòu)——MIX STUDIO 茗思時(shí)尚學(xué)院簽約化妝師celine4 【一家四口親子裝拍攝化妝造型】。6月15日課程全新改版，現(xiàn)加入茗思時(shí)尚學(xué)院，便可獲得大量外出實(shí)踐機(jī)會(huì)。

2014-06-03分類(lèi): 化妝
英語(yǔ)六級(jí)翻譯專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)：虛擬語(yǔ)氣（一）

英語(yǔ)六級(jí)翻譯專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)：虛擬語(yǔ)氣（一）

2014-06-09分類(lèi):
深圳一網(wǎng)學(xué)員感言—做自己喜歡的事，生活以快樂(lè)為主

不知不覺(jué)在一網(wǎng)學(xué)度過(guò)了一年的時(shí)光了，回想當(dāng)初肯定不會(huì)意識(shí)到自己會(huì)真正走上做設(shè)計(jì)的道路。我大學(xué)的專(zhuān)業(yè)是應(yīng)用物理學(xué)，可以說(shuō)跟現(xiàn)在是一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有的。畢業(yè)后也是想找下稍微相關(guān)的工作，后來(lái)進(jìn)了一家做電力儀表的公司，剛開(kāi)始在產(chǎn)線(xiàn)上做焊接，熟悉產(chǎn)品，然后轉(zhuǎn)到測(cè)試，對(duì)產(chǎn)品進(jìn)行功能測(cè)試，校準(zhǔn)以及維修。

2014-05-31分類(lèi): 網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)
廣州建工教育2014年一級(jí)建造師封閉密訓(xùn)班

建工教育一級(jí)建造師封閉密訓(xùn)班專(zhuān)為基礎(chǔ)薄弱、工作年限長(zhǎng)、休息時(shí)間不規(guī)律而開(kāi)設(shè)的班次，也是廣東省建造師培訓(xùn)領(lǐng)域一個(gè)全程封閉式輔導(dǎo)學(xué)習(xí)班。此班次結(jié)合得點(diǎn)復(fù)習(xí)課程、習(xí)題練習(xí)、專(zhuān)題講解、考前點(diǎn)題為一體，使所有學(xué)員成績(jī)均在短期內(nèi)大幅提高；

2014-06-23分類(lèi): 建造師
《童聚一家托管中心》與《好學(xué)校》攜手合作，共同發(fā)展！

2014年5月29日，《童聚一家托管中心》與《好學(xué)?！氛胶炇饝?zhàn)略合作協(xié)議書(shū)，雙方將在招生、市場(chǎng)推廣和品牌建設(shè)等方面展開(kāi)全方位合作，為廣大學(xué)員提供更優(yōu)質(zhì)的求學(xué)體驗(yàn)和教學(xué)服務(wù)。

2014-05-29分類(lèi):
卓越杯第一期名師訪談回顧

今天，小編就1-5年級(jí)卓越杯中，家長(zhǎng)為關(guān)切的幾個(gè)關(guān)于考試問(wèn)題，本期邀請(qǐng)四大名師許青濤、馬朔、張泓鈺、林立明將為大家指點(diǎn)迷津，讓我們一起迎戰(zhàn)卓越杯。

2014-05-29分類(lèi):
最瘋狂的一次，半價(jià)優(yōu)雅一年!

2014年5月27-30日，瘋狂一次，半價(jià)優(yōu)雅一年！

2014-05-27分類(lèi): 瑜伽
福建第二輕工業(yè)學(xué)校本學(xué)期第一場(chǎng)校外培訓(xùn)開(kāi)講！

我校鞋服公共實(shí)訓(xùn)基地一樓會(huì)議室匯集了福建漢斯曼技術(shù)咨詢(xún)有限公司在全國(guó)各地招募的23名學(xué)員，他們到我校進(jìn)行《皮料鑒別知識(shí)》《制鞋量產(chǎn)基本流程》、《鞋類(lèi)樣品試做流程》、《鞋類(lèi)現(xiàn)場(chǎng)檢驗(yàn)的基本動(dòng)作》幾個(gè)模塊的學(xué)習(xí)。

2014-05-24分類(lèi):
香港祥龍集團(tuán)董事長(zhǎng)景濃一行到我校參觀調(diào)研鞋服公共實(shí)訓(xùn)基地

福建省工商聯(lián)副主席、福建省鞋業(yè)商會(huì)副會(huì)長(zhǎng)香港祥龍集團(tuán)董事長(zhǎng)景濃先生一行五人到我校參觀調(diào)研。在林俊標(biāo)校長(zhǎng)、凌曉強(qiáng)、楊朝霞副校長(zhǎng)的陪同下，一行參觀了鞋服公共實(shí)訓(xùn)基地。

2014-05-23分類(lèi):
廣東省嶺南工商第一技師學(xué)院老師參賽獲獎(jiǎng)?wù)故?/p>
1、我校黃清勇老師榮獲中式烹調(diào)熱菜項(xiàng)目金獎(jiǎng)。2、我校江山老師榮獲食品雕刻項(xiàng)目金獎(jiǎng)。3、我校林鋒老師榮獲中式烹調(diào)熱菜項(xiàng)目銀獎(jiǎng)。

2014-05-16分類(lèi): 廚師
《華師一米心理教育機(jī)構(gòu)》與《好學(xué)校》攜手合作，共同發(fā)展！

2014年3月6日，《華師一米心理教育機(jī)構(gòu)》與《好學(xué)?！氛胶炇饝?zhàn)略合作協(xié)議書(shū)，雙方將在招生、市場(chǎng)推廣和品牌建設(shè)等方面展開(kāi)全方位合作，為廣大學(xué)員提供更優(yōu)質(zhì)的求學(xué)體驗(yàn)和教學(xué)服務(wù)。

2014-05-14分類(lèi):
《深圳完美一刻婚禮策劃》與《好學(xué)?！窋y手合作，共同發(fā)展！

2013年10月7日，《深圳完美一刻婚禮策劃》與《好學(xué)校》正式簽署戰(zhàn)略合作協(xié)議書(shū)，雙方將在招生、市場(chǎng)推廣和品牌建設(shè)等方面展開(kāi)全方位合作，為廣大學(xué)員提供更優(yōu)質(zhì)的求學(xué)體驗(yàn)和教學(xué)服務(wù)。

2014-05-14分類(lèi):
《上海五加一證書(shū)培訓(xùn)》與《好學(xué)?！窋y手合作，共同發(fā)展！

2013年8月7日，《上海五加一證書(shū)培訓(xùn)》與《好學(xué)?！氛胶炇饝?zhàn)略合作協(xié)議書(shū)，雙方將在招生、市場(chǎng)推廣和品牌建設(shè)等方面展開(kāi)全方位合作，為廣大學(xué)員提供更優(yōu)質(zhì)的求學(xué)體驗(yàn)和教學(xué)服務(wù)。

2014-05-14分類(lèi):
《深圳一連語(yǔ)言培訓(xùn)》與《好學(xué)?！窋y手合作，共同發(fā)展！

2013年7月24日，《深圳一連語(yǔ)言培訓(xùn)》與《好學(xué)?！氛胶炇饝?zhàn)略合作協(xié)議書(shū)，雙方將在招生、市場(chǎng)推廣和品牌建設(shè)等方面展開(kāi)全方位合作，為廣大學(xué)員提供更優(yōu)質(zhì)的求學(xué)體驗(yàn)和教學(xué)服務(wù)。

2014-05-14分類(lèi):
《廣州本真?一畫(huà)室》與《好學(xué)校》攜手合作，共同發(fā)展！

2013年4月23日，《廣州本真?一畫(huà)室》與《好學(xué)?！氛胶炇饝?zhàn)略合作協(xié)議書(shū)，雙方將在招生、市場(chǎng)推廣和品牌建設(shè)等方面展開(kāi)全方位合作，為廣大學(xué)員提供更優(yōu)質(zhì)的求學(xué)體驗(yàn)和教學(xué)服務(wù)。

2014-05-14分類(lèi):