【課程簡介】

功能性訓(xùn)練的核心重點(diǎn)，在于不同客戶的目標(biāo)，進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練方案設(shè)計(jì)。通過學(xué)習(xí)10余種功能器械的使用，可以讓學(xué)生更好的提高身體控制能力，完成高質(zhì)量的訓(xùn)練動(dòng)作。掌握如何調(diào)整動(dòng)作難度，適應(yīng)不同客戶，并整AAASP-CPT的PAE訓(xùn)練模型知識(shí)進(jìn)行訓(xùn)練計(jì)劃的設(shè)計(jì)。

【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】

【課程內(nèi)容】

功能性的起源與應(yīng)用

功能性小器械的介紹徒手訓(xùn)練

Crossfit，Tabata等訓(xùn)練模式的介紹

Bosu，瑜伽球訓(xùn)練技術(shù)

小器械學(xué)習(xí)-Tax

VIPR

藥球、彈力繩

壺鈴

敏捷梯

戰(zhàn)術(shù)繩

課程設(shè)計(jì)（小器械的綜合使用）

總結(jié)，實(shí)操考核

【授課師資】

邱眾波老師：

亞協(xié)體適能資深講師

KICK-BOXING格斗課程總監(jiān)

AAASP功能性課程總監(jiān)

AAASP-CPT實(shí)踐課程講師

西安體育大學(xué)畢業(yè)

GOLF體能訓(xùn)練師

中國健美協(xié)會(huì)（CBBA）獨(dú)立訓(xùn)練師

KBC壺鈴Level2 TRX-STC

朱威老師：

亞協(xié)體適能資深講師

AAASP-絕 對(duì)成交課程總監(jiān)

AAASP-百萬私教課程總監(jiān)

AAASP功能性課程講師

BOSU國際認(rèn)證教練

BODY SKILLS國際認(rèn)證教練

RIP：60懸掛系統(tǒng)課程認(rèn)證

中國國家健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員

中國健美協(xié)會(huì)（CBBA）獨(dú)立訓(xùn)練師

健身行業(yè)從業(yè)14年百萬私教團(tuán)隊(duì)經(jīng)理

【學(xué)校簡介】

亞協(xié)體適能健身學(xué)院是培養(yǎng)健身人才提供健身教練基礎(chǔ)教育、提升健身教練專業(yè)技能的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。1999年，創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)開始對(duì)社會(huì)大眾健身進(jìn)行指導(dǎo)、培訓(xùn)；2006年，創(chuàng)立了亞協(xié)體適能AAASP品牌。

【學(xué)校榮譽(yù)】

政府指定退伍軍人職業(yè)教育與技能培訓(xùn)基地，體育總局授予的國家職業(yè)資格證書培訓(xùn)基地，中國健美協(xié)會(huì)指定健身人才培訓(xùn)基地，亞協(xié)體適能健身學(xué)院與亞洲運(yùn)動(dòng)人體研究院達(dá)成戰(zhàn)略合作伙伴，CHINAFIT/IHRSA中國健身管理論壇合作伙伴。

【學(xué)校文化】

辦學(xué)使命：為業(yè)界提供有基礎(chǔ)，有責(zé)任、有態(tài)度的專業(yè)精英教練。

價(jià)值觀：勤學(xué)、善思、敬業(yè)、責(zé)任、感恩

校訓(xùn)：愛一行，擇一事，終一生

【學(xué)校特色】

亞協(xié)體適能健身學(xué)院是亞洲人體運(yùn)動(dòng)研究院、國家體育總局、中國健美協(xié)會(huì)、香港體適能協(xié)會(huì)認(rèn)準(zhǔn)的健身人才培養(yǎng)基地。自學(xué)院建立以來，憑借優(yōu)秀的國際課程體系、自主研發(fā)課程、以及嚴(yán)謹(jǐn)、統(tǒng)一的教學(xué)管理制度，培訓(xùn)學(xué)員累計(jì)超過萬余名，合作的健身俱樂部超過兩干余家，為廣大健身學(xué)員提供了優(yōu)越的職業(yè)競(jìng)爭力，同時(shí)，在與國內(nèi)各大健身俱樂部合作中，樹立了良好的業(yè)界口碑和專業(yè)的品牌形象。

【教學(xué)環(huán)境】

【教學(xué)**】

新生入學(xué)即簽訂《就業(yè)推薦意向協(xié)議》。

1、精準(zhǔn)匹配市場(chǎng)的研發(fā)課程——近20年辦學(xué)經(jīng)驗(yàn),擁有全健身行業(yè)最精準(zhǔn)數(shù)據(jù)，定位研發(fā)匹配市場(chǎng)的健身課程。

2、高標(biāo)準(zhǔn)的小班教學(xué)——嚴(yán)格控制在30人以下開班人數(shù)，堪稱行業(yè)最High標(biāo)準(zhǔn)，有效提升每一位學(xué)員學(xué)習(xí)質(zhì)量。

3、入學(xué)簽訂就業(yè)合同——全國2000+合作健身機(jī)構(gòu)，定期舉辦人才招聘會(huì)，教練供不應(yīng)求，畢業(yè)即就業(yè)。

4、退伍軍人就業(yè)基地——就業(yè)培訓(xùn)中心，直接面對(duì)用人單位，對(duì)退役軍人進(jìn)行再就業(yè)，職能培訓(xùn)和適用性培訓(xùn)，有效幫助近千名退伍軍人就業(yè)。

5、gold medal導(dǎo)師隊(duì)伍——行業(yè)骨灰級(jí)導(dǎo)師教學(xué)，你還要去哪里學(xué)？

6、畢業(yè)跟蹤指導(dǎo)——解答就業(yè)難題，入職前開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課程，入職后定期聯(lián)絡(luò)回訪。

【風(fēng)采展示】