【課程目的】

幫助瑜伽館主更有效的建立會(huì)員身體評(píng)估檔案，更深入的了解會(huì)員狀況，從而調(diào)整會(huì)員課程，真正滿足會(huì)員的需要；更好的開展私教課程。

讓瑜伽老師結(jié)合身體評(píng)估更好地發(fā)揮專業(yè)技能,更進(jìn)一步精進(jìn)和提高課程質(zhì)量！同時(shí)幫助瑜伽教練拓展私教課程以達(dá)到更好私教效果！通過評(píng)估了解會(huì)員的身體狀況制定出更有針對(duì)性和效果的課程方案。

銷售顧問更明確客戶的具體問題和訴求以便給客戶安排更適合的課程和解決方案，高效達(dá)成銷售業(yè)績(jī)。

瑜伽愛好者和習(xí)練者通過學(xué)習(xí)可更清楚的評(píng)估自己以及身邊人的身體健康狀況，幫助親人朋友獲得健康的同時(shí)也使自我的習(xí)練更安全有效！

【適合對(duì)象】

1、期望開發(fā)私教以及大課理療課程的老師；

2、想在常規(guī)教學(xué)基礎(chǔ)上進(jìn)一步精進(jìn)提高的教練；

3、瑜伽愛好者：通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)自我安全習(xí)練；

4、瑜伽館參與銷售的人員:具備實(shí)用的專業(yè)知識(shí)在銷售中找到客戶的身體需求點(diǎn),并可以掌握一些簡(jiǎn)單的解決方法,高校的達(dá)成銷售業(yè)績(jī)。 

【課程內(nèi)容】

1、人體生理解剖學(xué)和生理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)；     

2、生物力學(xué)和重力學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)；     

3、身體評(píng)估：靜態(tài)評(píng)估及動(dòng)態(tài)評(píng)估；     

4、X腿和O腿的成因分析及膝關(guān)節(jié)疼痛的原因分析；     

5、腿型對(duì)身體健康的影響及具體瑜伽理療方法；     

6、骨盆前傾、后傾、側(cè)傾和旋轉(zhuǎn)的判斷精講；     

7、非正位狀態(tài)的骨盆對(duì)身體健康的影響及具體瑜伽理療方法；     

8、平背、駝背、腰椎前凸過度和搖擺背的判斷精講；     

9、背部問題和骨盆形態(tài)之間的關(guān)系精講；    

10、腰椎間盤突出癥的分析及具體瑜伽理療方案；    

11、圓肩、高低肩、聳肩和背部形態(tài)的關(guān)系分析；     

12、肩頸周圍肌肉勞損、肩周炎及其他肩關(guān)節(jié)疼痛的成因分析；     

13、有效解決肩頸問題的瑜伽理療方案精講；     

14、消化系統(tǒng)問題和脊柱形態(tài)之間的關(guān)系分析及具體瑜伽理療方案；     

15、什么是核心力量，理療瑜伽中建立核心力量的意義；     

16、如何有效快速的增加核心力量；     

17、各種原因?qū)е碌难繂栴}匯總及具體瑜伽理療方案；     

18、情緒問題導(dǎo)致的身體疼痛該如何通過理療瑜伽得到解決；     

19、遺尿、痛經(jīng)、生理期紊亂、婦科疾病和身體結(jié)構(gòu)之間的關(guān)系精講；     

20、把身體當(dāng)成一個(gè)整體和系統(tǒng)去思考身體問題的根源，找到根源并消除根源

【課程特點(diǎn)】

1、要點(diǎn)精辟：內(nèi)容清晰要點(diǎn)明確要，使學(xué)員再全面掌握理療瑜伽各環(huán)節(jié)基礎(chǔ)知識(shí)與理論。

2、易于掌握：知識(shí)傳授和實(shí)際操練由淺入深，邏輯清晰，重點(diǎn)突出，力求學(xué)員盡快盡好學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)技能。

3、逐員輔導(dǎo)：小班授課，對(duì)學(xué)員逐個(gè)指導(dǎo)答疑隨時(shí)關(guān)注對(duì)課程掌握情況。

4、確保結(jié)果：強(qiáng)調(diào)實(shí)際授課能力，進(jìn)行模擬授課每天每人逐個(gè)考核，使學(xué)員具備較強(qiáng)的實(shí)際授課能力與經(jīng)驗(yàn)，為今后的進(jìn)修與從業(yè)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

【課程安排】

9：00 – 10:00 晨練早課

10:30 – 13:00 理論及實(shí)踐

13:00 – 13:30 瑜伽休息術(shù)

14:30 – 16:30 理論及實(shí)踐

17:00 – 18:00 課后自習(xí)

【導(dǎo)師介紹】

李慕宸

在梵音瑜伽隨Robin導(dǎo)師學(xué)習(xí)系統(tǒng)解剖知識(shí)并獲得注冊(cè)教練證書；

數(shù)千學(xué)時(shí)瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)；

多檔康健節(jié)目嘉賓；

跟隨Mable老師在邱源理療精進(jìn)瑜伽理療，身體評(píng)估，手法矯正課程；

在美國(guó)福特納斯學(xué)習(xí)孕期及產(chǎn)后44的治療練習(xí)，瑜伽和普拉提的科學(xué)原理及應(yīng)用；

跟隨KIINGA老師學(xué)習(xí)產(chǎn)后瑜伽，研習(xí)案例并實(shí)踐授課3年；

參加北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)基礎(chǔ)理論培訓(xùn)；

2017參加中醫(yī)藥大學(xué)經(jīng)絡(luò)穴位系統(tǒng)學(xué)習(xí)；

【食宿安排】

 會(huì)所地址為主要授課地點(diǎn)。會(huì)所不安排食宿，據(jù)學(xué)員需求可協(xié)助解決住宿。

【報(bào)名信息】

請(qǐng)報(bào)名學(xué)員提供真實(shí)姓名及身份信息，提供準(zhǔn)確電話號(hào)碼，微信號(hào)等聯(lián)系方式

【教學(xué)環(huán)境】

【上課現(xiàn)場(chǎng)】  

【學(xué)校簡(jiǎn)介】

“極韻”品牌歸屬北京極韻美業(yè)健康科技有限公司，標(biāo)識(shí)中俏皮的尾巴和美麗的翅膀象征著女人夢(mèng)寐以求的S型魔鬼身材和迷人的天使儀態(tài)。極韻以“展真女人韻味”為宗旨努力探求美化女性身心之道，全方位打造當(dāng)代女人美好形象以展現(xiàn)韻味！

在極韻，我們強(qiáng)調(diào)內(nèi)修氣息與柔韌外煉肌肉與形體，通過將瑜伽普拉提相得益彰的有機(jī)結(jié)合指導(dǎo)學(xué)員進(jìn)行學(xué)習(xí)，內(nèi)容涵蓋墊上瑜伽、空中瑜伽、艾揚(yáng)格、高溫瑜伽、輪瑜伽、孕婦瑜伽、康復(fù)普拉提、減脂普拉提、塑形普拉提、產(chǎn)后恢復(fù)普拉提等。

極韻聚焦精品班授課模式，以的專業(yè)導(dǎo)師，完善的鍛煉項(xiàng)目，的進(jìn)口設(shè)備，舒適的私密氛圍滿足學(xué)員的學(xué)習(xí)需求。  

【教學(xué)優(yōu)勢(shì)】

1、主打精品班教學(xué)**教學(xué)質(zhì)量。課程均10人以內(nèi)，確保導(dǎo)師指導(dǎo)每一位學(xué)員真切掌握。

2、完善的瑜伽和普拉提項(xiàng)目及設(shè)施。瑜伽設(shè)施涵蓋墊上、空中、墻上、高溫等全項(xiàng)；普拉提大小器械完備，滿足學(xué)員多樣需求。

3、避虛務(wù)實(shí)，只講干貨。抓住理論要點(diǎn)，結(jié)合實(shí)用的實(shí)操經(jīng)驗(yàn)，力求使學(xué)員盡快掌握，盡快具備從業(yè)能力。

4、專業(yè)優(yōu)良的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)。極韻聘用有相關(guān)資質(zhì)并從業(yè)多年的導(dǎo)師隊(duì)伍，憑借與業(yè)界專業(yè)人士的廣泛交流和深度合作隨時(shí)把握行業(yè)新知識(shí)新趨勢(shì)并將其運(yùn)用于學(xué)員的知識(shí)技能傳授當(dāng)中。

5、學(xué)員專享升級(jí)優(yōu)惠。極韻學(xué)員在瑜伽普拉提未來(lái)進(jìn)階學(xué)習(xí)中可享有大幅優(yōu)惠。

【學(xué)員反饋】