【課程標(biāo)題】

軟開(kāi)度藝考課程

【課程內(nèi)容】

系統(tǒng)訓(xùn)練：肩、胸腰、大胯、小胯、腳背、腳腕柔韌  

科學(xué)方法：PNF拉伸法、動(dòng)態(tài)拉伸、被動(dòng)加壓訓(xùn)練  

藝考剛需：三叉一腰（豎叉、橫叉、搬腿、下腰）

【課程目的】

學(xué)習(xí)專業(yè)藝考知識(shí)，藝考方法

【招生對(duì)象】

高考藝考生、準(zhǔn)備藝考的高一高二學(xué)生

【學(xué)習(xí)周期】

八月初到12月藝考結(jié)束

【課程介紹】

專為藝考生打造的軟開(kāi)度提升班，是你突破自我的好選擇。課程包含身體各部位的拉伸訓(xùn)練，從肩頸、腰腹到腿部，全方位提升柔韌性。授課導(dǎo)師擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不僅會(huì)采用科學(xué)、安全的教學(xué)方法，還會(huì)根據(jù)每位學(xué)員的身體條件和目標(biāo)，定制專屬訓(xùn)練方案。此外，課程融入舞蹈藝考場(chǎng)景模擬，讓你提前適應(yīng)考試要求，提升表現(xiàn)力，為藝考的成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ) 。

【上課安排】

早上九點(diǎn)到晚上九點(diǎn)課程優(yōu)勢(shì)： 德雅藝術(shù)團(tuán)隊(duì)均畢業(yè)于北京舞蹈學(xué)院、北京體育大學(xué)等知名院校。擁有多年的舞蹈藝考教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待每一個(gè)學(xué)員，為學(xué)員提供更專業(yè)系統(tǒng)的課程安排，以及科學(xué)個(gè)性化的教學(xué)方法，讓學(xué)員接受更規(guī)范更權(quán)威的藝考培訓(xùn)

【師資介紹】

魏萌璐

畢業(yè)于北京體育大學(xué)

畢業(yè)于北京體育大學(xué)國(guó)標(biāo)舞蹈專業(yè)；

國(guó)家一級(jí)教師、一級(jí)裁判；

2012年中央電視臺(tái)元旦晚會(huì)舞蹈演員；

2019年中央電視臺(tái)春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)舞蹈演員；

2019年國(guó)慶70周年聯(lián)歡舞蹈演員， 并榮獲先進(jìn)個(gè)人榮譽(yù)稱號(hào)；

2020年CBDF22歲拉丁舞金獎(jiǎng)。

韓欽

畢業(yè)于云南藝術(shù)學(xué)院舞蹈學(xué)院

云南師范大學(xué)美育研究中心教學(xué)校長(zhǎng)、舞蹈部校長(zhǎng)。

參與過(guò)舞劇《女兒國(guó)）；云南電視臺(tái)《我愛(ài)我家》節(jié)目錄制。所教學(xué)生考入北京舞蹈學(xué)院，中央民族大學(xué)，南京藝術(shù)學(xué)院，四川音樂(lè)學(xué)院，云南藝術(shù)學(xué)院等諸多藝術(shù)類院校。

姬夢(mèng)凡

畢業(yè)于北京輔仁音樂(lè)舞蹈學(xué)校

德雅藝考教學(xué)總監(jiān)、主理人；

國(guó)家高級(jí)教師；

國(guó)家高級(jí)評(píng)委；

曾獲得2016年天津國(guó)際公開(kāi)賽專業(yè)16歲組十項(xiàng)全能第3名；

2016年天津國(guó)際公開(kāi)賽專業(yè)16歲組拉丁舞第1名；

2017香港國(guó)際公開(kāi)賽專業(yè)18歲組第三名；

2017臺(tái)灣WDC世界舞蹈公開(kāi)賽18歲組第二名；

2017臺(tái)灣WDC世界舞蹈公開(kāi)賽；

21歲組第五。

【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】

教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)

教學(xué)場(chǎng)景

【機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介】

德雅藝術(shù)團(tuán)隊(duì)均畢業(yè)于北京舞蹈學(xué)院、北京體育大學(xué)等知名院校。擁有多年的舞蹈藝考教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待每一個(gè)學(xué)員，為學(xué)員提供更專業(yè)系統(tǒng)的課程安排，以及科學(xué)個(gè)性化的教學(xué)方法，讓學(xué)員接受更規(guī)范更權(quán)威的藝考培訓(xùn)。